【红肉火龙果是湿热的吗】红肉火龙果是一种营养丰富的水果，但关于它是否属于“湿热”食物，很多人存在疑问。中医认为，食物有寒、凉、温、热、平五种性质，而“湿热”通常指体内湿气与热气结合的状态。
总结：
红肉火龙果性偏凉，不属于湿热食物，反而有助于清热解毒、润肠通便，适合湿热体质者适量食用。
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 味甘、性凉 |
| 功效 | 清热解毒、润肠通便 |
| 是否湿热 | 否 |
| 适宜人群 | 湿热体质、便秘者 |
| 不宜人群 | 脾胃虚寒者适量食用 |
总体来说，红肉火龙果适合大多数人食用，但需根据自身体质调整摄入量。
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