【湿热重有哪些症状】湿热重是中医常见的一种体质状态，多因饮食不节、环境潮湿或情绪压力大引起。以下是湿热重的常见症状总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 身体表现 | 身体沉重、疲倦、四肢无力 |
| 消化系统 | 食欲不振、腹胀、大便黏腻、排便不畅 |
| 口腔与皮肤 | 口苦、口黏、舌苔厚腻、皮肤易长痘 |
| 小便与女性 | 小便短赤、女性白带增多、异味明显 |
| 情绪与睡眠 | 易烦躁、失眠、注意力不集中 |
湿热重者应注重饮食清淡，避免辛辣油腻，适当运动以促进体内湿气排出。如症状严重，建议咨询中医师进行调理。
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