【眩晕症发作时该怎么办】眩晕症发作时，患者常感到天旋地转、站立不稳，严重时可能伴随恶心、呕吐。及时应对可缓解症状，避免意外发生。
| 应对措施 | 具体做法 |
| 保持安静 | 立即坐下或躺下，避免活动，减少头晕感。 |
| 避免刺激 | 关闭灯光，减少噪音，保持环境安静。 |
| 呼吸平稳 | 深呼吸，缓慢吸气、呼气，帮助稳定情绪。 |
| 补充水分 | 若无呕吐，可少量饮水，防止脱水加重症状。 |
| 就医检查 | 若频繁发作或持续时间长，应及时就医，查明病因。 |
注意：若伴有听力下降、耳鸣、剧烈头痛，应尽快就医，排除耳石症、梅尼埃病等疾病。
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