【外阴瘙痒怎么快速止痒】外阴瘙痒是女性常见的不适症状，可能由多种原因引起，如感染、过敏或卫生问题。以下是一些快速缓解瘙痒的方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁干燥 | 每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂。 |
| 穿透气内裤 | 选择棉质、宽松的内裤，减少摩擦和潮湿。 |
| 局部冷敷 | 用冷毛巾轻敷瘙痒部位，可暂时缓解不适。 |
| 使用抗过敏药 | 如氯雷他定等抗组胺药物，可减轻瘙痒感。 |
| 避免抓挠 | 抓挠会加重炎症，甚至引发感染。 |
若瘙痒持续不退或伴有其他症状（如分泌物异常、疼痛），应及时就医检查，排除妇科疾病。
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