【湿毒疙瘩是怎么引起的】湿毒疙瘩是中医常见的一种皮肤问题，主要表现为红肿、瘙痒、疼痛等。其成因复杂，多与体内湿热、饮食不当、生活习惯不良等因素有关。
| 原因 | 说明 |
| 湿热内蕴 | 饮食辛辣油腻，导致体内湿热积聚，引发皮肤问题。 |
| 外感湿邪 | 长期处于潮湿环境，湿气侵入体内，影响气血运行。 |
| 脾胃虚弱 | 脾虚运化失常，水湿不能正常代谢，形成湿毒。 |
| 饮食不节 | 过量食用甜食、油炸食品，加重脾胃负担，诱发湿毒。 |
| 情绪压力 | 长期焦虑、抑郁，影响肝气疏泄，导致湿气滞留。 |
综上，湿毒疙瘩的形成与体质、饮食、环境等多方面因素相关。调理应从清热利湿、健脾和胃入手，改善生活习惯，必要时可寻求中医帮助。
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