【蹲时间久了站起来眼前发黑为什么】蹲时间久了站起来眼前发黑，主要是由于体位性低血压引起的。当长时间下蹲后突然站立，血液因重力作用积聚在下肢，导致大脑供血不足，从而出现眼前发黑、头晕甚至短暂晕厥的现象。
| 原因 | 说明 |
| 体位性低血压 | 突然站立时血压下降，脑部供血不足 |
| 血液淤积 | 下肢血管扩张，血液滞留，回心血量减少 |
| 自主神经调节慢 | 血压调节机制未能及时响应体位变化 |
建议起身时动作缓慢，避免突然站起。若频繁发生，应咨询医生，排查是否存在心血管问题。
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