【怀孕了打呼噜怎么回事】怀孕期间打呼噜是一种常见现象，可能由多种因素引起。以下是主要原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素变化 | 孕期激素水平上升，导致鼻腔黏膜肿胀，影响呼吸 |
| 体重增加 | 腹部增大压迫横膈膜，影响呼吸顺畅 |
| 鼻塞 | 孕期容易出现鼻塞，导致夜间呼吸不畅 |
| 睡姿不当 | 仰卧时舌头后坠，易引发打呼噜 |
建议孕妇保持侧卧姿势睡眠，避免过度疲劳，并在医生指导下调整生活习惯。如打呼噜严重，应及时就医，排除睡眠呼吸暂停等潜在问题。
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问 怀孕了打呼噜怎么回事
2025-10-10 19:51:28
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答推荐答案
2025-10-10 19:51:28
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
