【脚底痛什么原因】脚底痛可能由多种原因引起，常见的包括足部结构问题、过度使用或外伤等。了解具体原因有助于及时采取应对措施。
| 原因 | 症状 | 建议 |
| 足底筋膜炎 | 脚底跟部疼痛，早晨起床时明显 | 休息、热敷、穿支撑性好的鞋 |
| 骨刺 | 脚底持续钝痛，尤其在行走时 | 医疗检查，必要时手术 |
| 足部劳损 | 脚底疲劳感，长时间站立后加重 | 适当休息，减少负重活动 |
| 神经压迫 | 脚底麻木或刺痛感 | 就医检查，排除神经病变 |
若脚底痛持续不缓解，建议及时就医，避免延误治疗。日常注意足部保暖和合理运动，有助于预防脚底痛的发生。
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