【什么是跟腱断裂】跟腱断裂是指连接小腿肌肉与脚后跟的肌腱发生断裂，常见于运动或意外受伤。该病多发于中老年人及运动员，症状包括剧烈疼痛、肿胀、无法踮脚等。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 跟腱断裂是小腿后侧肌腱断裂，影响行走和站立。 |
| 常见原因 | 运动损伤、突然发力、年龄增长导致肌腱退化。 |
| 症状 | 疼痛、肿胀、无法踮脚、局部压痛。 |
| 诊断 | 医生检查、超声或MRI确认。 |
| 治疗 | 保守治疗（固定）或手术修复，配合康复训练。 |
跟腱断裂需及时处理，避免长期功能障碍。日常注意运动前热身，有助于预防此类损伤。
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