【什么水果热量低】在减肥或控制饮食时，选择低热量水果是关键。以下是一些热量较低的常见水果，适合日常食用。
| 水果名称 | 每100克热量（大卡） |
| 西瓜 | 30 |
| 黄瓜 | 15 |
| 苹果 | 52 |
| 梨 | 57 |
| 葡萄 | 69 |
| 橙子 | 43 |
| 草莓 | 32 |
西瓜和黄瓜是热量最低的水果，适合在炎热天气中食用。苹果和橙子富含纤维和维生素，有助于增强饱腹感。虽然葡萄热量稍高，但适量食用对身体有益。选择这些水果，既能满足味蕾，又不会摄入过多热量。
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问 什么水果热量低
2025-10-10 15:17:02
问题描述：
什么水果热量低，快急疯了，求给个思路吧！
