【怀孕初期腰痛怎么回事？】怀孕初期腰痛是许多孕妇常见的问题，可能由多种因素引起。了解原因有助于缓解不适并采取适当措施。
| 原因 | 说明 |
| 激素变化 | 孕激素增加导致骨盆韧带松弛，可能引发腰痛。 |
| 子宫增大 | 随着子宫逐渐变大，身体重心前移，腰部负担加重。 |
| 体位改变 | 怀孕后姿势调整，容易造成腰部肌肉劳损。 |
| 旧伤复发 | 有腰椎病史的孕妇可能在孕期加重症状。 |
建议孕妇注意休息，避免久站久坐，适当进行轻柔运动如孕妇瑜伽，并在医生指导下使用合适的支撑工具。若疼痛持续或加剧，应及时就医。
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