【苦瓜粥的做法】苦瓜粥是一道清爽健康的家常粥品，适合夏季食用。制作简单，营养丰富，有助于清热解毒、促进消化。
以下是苦瓜粥的详细做法总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备食材：苦瓜1根、大米50克、姜片少许、盐适量 |
| 2 | 苦瓜洗净切片，用盐水浸泡10分钟去涩 |
| 3 | 大米洗净后加水煮沸，放入苦瓜和姜片 |
| 4 | 小火慢熬30分钟，至粥浓稠 |
| 5 | 最后加盐调味即可 |
苦瓜粥口感清爽，适合搭配清淡菜肴。可根据个人口味加入鸡蛋或瘦肉增加营养。
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问 苦瓜粥的做法
2025-10-10 13:14:57
问题描述：
苦瓜粥的做法，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答推荐答案
2025-10-10 13:14:57
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