【冻脚是怎么回事】“冻脚”是指因寒冷导致脚部出现不适或损伤的现象，常见于冬季。其成因与环境温度、个人体质及保暖措施有关。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 因低温导致脚部血液循环不畅，引发疼痛或冻伤。 |
| 原因 | 寒冷天气、长时间站立、鞋子不保暖、湿冷环境等。 |
| 症状 | 脚部发麻、刺痛、红肿、皮肤变硬或起水泡。 |
| 预防 | 穿保暖鞋袜、避免久站、保持脚部干燥。 |
| 治疗 | 适度按摩、热敷、避免剧烈运动，严重时就医。 |
冻脚虽不致命，但若忽视可能引发更严重的冻伤。日常注意保暖是关键。
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