【吃火龙果怎么尿红色】很多人在吃完火龙果后发现尿液变红，感到疑惑甚至担心。其实，这是正常现象，主要原因是火龙果中含有一种名为“甜菜红素”的天然色素。
总结如下：
| 问题 | 答案 |
| 吃火龙果为什么尿红色？ | 因为火龙果含有甜菜红素，这种色素不易被人体吸收，随尿液排出时会呈现红色。 |
| 是否正常？ | 是正常的生理现象，无需担心。 |
| 需要就医吗？ | 一般不需要，若无其他不适可自行观察。 |
| 如何减少颜色？ | 多喝水，帮助代谢色素。 |
总之，吃火龙果后尿液发红是常见且无害的现象，不必过度担忧。
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