【吃槐花的功效与作用】槐花是一种常见的野生植物，不仅味道清香，还具有多种营养价值和健康功效。适量食用槐花有助于清热解毒、凉血止血、降血压等。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 槐花性凉，可缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 凉血止血 | 对于便血、痔疮等有辅助治疗效果 |
| 降血压 | 含有黄酮类物质，有助于调节血压 |
| 抗氧化 | 富含维生素C，能增强免疫力 |
| 美容养颜 | 促进血液循环，改善皮肤状态 |
槐花可炒食、煮汤或做茶饮，但需注意适量，避免过量引起不适。建议在专业指导下合理食用。
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