【醋蛋液的功效是什么】醋蛋液是一种传统食疗方法，由鸡蛋和醋混合发酵制成。其主要功效包括：
- 增强免疫力：含有丰富的蛋白质和氨基酸，有助于提高身体抵抗力。
- 促进消化：醋中的酸性成分可刺激胃液分泌，帮助食物消化。
- 改善睡眠：部分人饮用后能缓解焦虑，提升睡眠质量。
- 调节血糖：适量饮用可能对血糖水平有一定调节作用。
| 功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 含有丰富营养，提升身体抵抗力 |
| 促进消化 | 醋可刺激胃液分泌，助消化 |
| 改善睡眠 | 有助放松神经，改善睡眠质量 |
| 调节血糖 | 可能对血糖水平有一定影响 |
需注意，醋蛋液并非万能，食用前建议咨询医生，避免不适。
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