【成人尿床怎么办】成人尿床（医学上称为“夜间遗尿”）是一种常见的健康问题，可能由多种原因引起。以下是对该问题的总结与建议。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 压力大、睡眠过深、泌尿系统疾病、神经系统问题等 |
| 检查 | 建议就医，进行泌尿系统和神经系统的检查 |
| 生活调整 | 避免睡前饮水，规律作息，减少咖啡因摄入 |
| 心理支持 | 减轻压力，必要时寻求心理咨询 |
| 治疗 | 医生可能会开具药物或建议行为疗法 |
若情况持续，应及时就医，明确病因并接受针对性治疗。日常生活中保持良好习惯，有助于改善症状。
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