【肚子疼该怎么办】肚子疼是常见的健康问题，可能由多种原因引起。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 食物中毒 | 恶心、呕吐、腹泻 | 多喝水，休息，严重时就医 |
| 胃炎 | 上腹痛、反酸 | 避免刺激性食物，遵医嘱用药 |
| 肠胃痉挛 | 突发性绞痛 | 热敷、避免进食过快 |
| 便秘 | 腹部胀痛 | 多吃高纤维食物，适量运动 |
| 胆囊炎 | 右上腹痛、恶心 | 就医检查，避免油腻饮食 |
若症状持续或加重，应及时就医，以免延误治疗。日常注意饮食卫生和规律作息，有助于减少肚子疼的发生。
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