【跌打损伤怎么治疗最快】跌打损伤是常见的外伤，通常由碰撞、摔倒等引起。及时处理可有效缓解疼痛、加速恢复。以下是常见治疗方法总结：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 冷敷 | 减轻肿胀和疼痛 | 伤后24小时内使用，每次15分钟 |
| 热敷 | 促进血液循环 | 48小时后使用，避免烫伤 |
| 抬高患处 | 减少肿胀 | 保持高于心脏位置 |
| 外用药膏 | 缓解疼痛与炎症 | 按说明使用，避免过敏 |
| 就医检查 | 排除骨折或严重损伤 | 若持续疼痛或活动受限需及时就医 |
合理护理配合专业治疗，能更快恢复健康。
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