【电磁辐射的危害和预防措施】电磁辐射广泛存在于日常生活中，如手机、微波炉、Wi-Fi等设备均会产生电磁辐射。虽然低强度辐射通常对人体影响较小，但长期暴露可能带来一定健康风险。
| 危害 | 预防措施 |
| 影响睡眠质量 | 减少睡前使用电子设备 |
| 可能导致头痛、疲劳 | 保持与辐射源的距离 |
| 长期暴露可能增加健康风险 | 使用防辐射产品或屏蔽材料 |
| 对孕妇及儿童影响较大 | 控制使用时间，避免长时间接触 |
建议合理控制电磁设备的使用频率与距离，增强自我防护意识，以降低潜在风险。
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