【成年人发烧怎么快速退烧?】成年人发烧时，可通过以下方法快速退烧，缓解不适。
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充水分，帮助身体代谢和降温 |
| 冰敷或温水擦浴 | 用冷毛巾敷额头、腋下等部位，促进散热 |
| 服用退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，按说明书使用 |
| 保持环境凉爽 | 避免过热，适当通风 |
| 充足休息 | 减少体力消耗，利于恢复 |
注意：若体温持续高于39℃或伴有严重症状（如抽搐、意识模糊），应及时就医。避免自行滥用药物，合理护理是关键。
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问 成年人发烧怎么快速退烧?
2025-10-07 03:45:10
问题描述：
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2025-10-07 03:45:10
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
