【甲鱼的功效】甲鱼，又称鳖，是一种营养丰富、药用价值高的食材。它富含蛋白质、维生素和矿物质，具有滋阴补肾、养血润燥、增强免疫力等功效。
以下是甲鱼的主要功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 滋阴补肾 | 适合肾虚、腰膝酸软者食用 |
| 养血润燥 | 改善皮肤干燥、缓解便秘 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
| 清热解毒 | 对咽喉肿痛、口腔溃疡有一定缓解作用 |
| 促进伤口愈合 | 富含胶原蛋白，有助于术后恢复 |
综上所述，甲鱼不仅味道鲜美，还对身体健康有诸多益处。但需注意，体质偏寒或脾胃虚弱者应适量食用。
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