【彩椒海鲜菇炒鸡蛋】这道“彩椒海鲜菇炒鸡蛋”是一道营养丰富、色彩鲜艳的家常菜,适合日常食用。它结合了彩椒的清甜、海鲜菇的鲜美和鸡蛋的香滑,口感层次分明,制作简单。
项目 | 内容 |
主料 | 彩椒、海鲜菇、鸡蛋 |
辅料 | 蒜、盐、食用油、少许生抽 |
做法 | 1. 彩椒切丝,海鲜菇洗净;2. 鸡蛋打散,加少许盐;3. 热锅加油,先炒鸡蛋,盛出备用;4. 再炒彩椒和海鲜菇,加入鸡蛋翻炒均匀;5. 最后调味即可。 |
特点 | 色彩丰富、口感清爽、营养均衡 |
这道菜不仅美味,还能补充蛋白质和维生素,是健康饮食的好选择。
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