【哪些水果属于碱性水果】在日常饮食中，了解食物的酸碱性有助于平衡身体代谢。虽然人体血液有强大的酸碱调节能力，但部分水果被认为具有碱性特性，对健康有益。
以下是常见的碱性水果总结：
| 水果名称 | 酸碱性 |
| 苹果 | 碱性 |
| 香蕉 | 碱性 |
| 梨 | 碱性 |
| 葡萄 | 碱性 |
| 橙子 | 碱性 |
| 西瓜 | 碱性 |
| 柿子 | 碱性 |
这些水果富含矿物质如钾、钙等，在体内代谢后产生碱性物质。建议适量食用，搭配均衡饮食，有助于维持身体酸碱平衡。
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问 哪些水果属于碱性水果
2025-10-07 01:18:39
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