【地耳菜功效有哪些】地耳菜，又称地衣、地皮菌，是一种生长在湿润草地或土壤中的野生植物，具有较高的营养价值和药用价值。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状 |
| 润肺止咳 | 对干咳、痰少等症状有一定缓解作用 |
| 补充营养 | 富含多种维生素和矿物质 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力 |
| 清肝明目 | 有助于改善视力疲劳 |
地耳菜可炒食、煮汤或凉拌，口感鲜嫩，适合日常食用。但需注意，采摘时应选择无污染的环境，避免误食有毒植物。
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问 地耳菜功效有哪些
2025-10-06 22:36:59
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答推荐答案
2025-10-06 22:36:59
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