【低血压吃什么补品最好】低血压患者在日常饮食中应注意营养均衡，适当补充一些有助于提升血压的补品。以下是一些推荐的补品及作用：
| 补品名称 | 作用 |
| 黑巧克力 | 含有咖啡因和可可碱，有助于短暂提升血压 |
| 咖啡 | 含咖啡因，可短期提高血压 |
| 盐分适量 | 有助于增加血容量，但需控制摄入量 |
| 维生素B12 | 支持神经系统健康，改善血液循环 |
| 铁剂 | 适用于贫血引起的低血压，增强血液携氧能力 |
建议在医生指导下合理选择补品，避免过量或不当使用。同时，保持规律作息和适度运动，对改善低血压也有帮助。
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