【乳头皲裂怎么办】乳头皲裂是哺乳期女性常见的问题，多因宝宝吸吮方式不正确、乳头干燥或清洁不当引起。以下是应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 正确哺乳姿势 | 确保宝宝含住大部分乳晕，减少乳头摩擦 |
| 保持乳头干燥 | 哺乳后用干净毛巾轻拍干，避免潮湿环境 |
| 使用乳头保护霜 | 可选用纯羊毛脂等天然成分的乳头霜 |
| 避免过度清洗 | 不要用肥皂或酒精擦拭乳头，以免破坏保护层 |
| 适当暂停哺乳 | 若疼痛严重，可暂时用吸奶器吸出母乳喂养 |
若情况持续加重，建议及时就医，排除乳腺炎或其他并发症。
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