【大姨妈期间喝咖啡对身体有什么影响】在月经期间，女性身体较为敏感，饮食和生活习惯都会对经期体验产生影响。咖啡作为常见饮品，其成分可能对经期有不同影响。
| 项目 | 影响 |
| 咖啡因 | 可能加重焦虑、失眠，导致经痛加剧 |
| 酸性物质 | 可能刺激胃部，引发不适或腹泻 |
| 铁吸收 | 咖啡可能抑制铁的吸收，影响贫血情况 |
| 水分流失 | 咖啡有利尿作用，可能加重脱水 |
建议经期适量饮用温水或淡茶，减少咖啡摄入，有助于缓解不适，保持身体平衡。
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问 大姨妈期间喝咖啡对身体有什么影响
2025-10-06 03:30:09
问题描述：
大姨妈期间喝咖啡对身体有什么影响，急！求解答，求不敷衍我！
答推荐答案
2025-10-06 03:30:09
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