【如何快速去除口臭】口臭问题困扰很多人，以下是一些有效的方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持口腔清洁 | 每天刷牙两次，使用牙线清理牙缝，定期洗牙。 |
| 多喝水 | 增加唾液分泌，减少细菌滋生。 |
| 饮食调整 | 避免大蒜、洋葱等刺激性食物，多吃蔬果。 |
| 使用漱口水 | 选择含氯己定的漱口水，抑制细菌生长。 |
| 检查口腔健康 | 如有牙龈炎、龋齿等问题，及时治疗。 |
| 戒烟限酒 | 吸烟和饮酒会加重口臭问题。 |
通过以上方法，可有效改善口臭问题。若长期无法缓解，建议咨询牙医或医生。
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问 如何快速去除口臭
2025-10-05 23:39:54
问题描述：
如何快速去除口臭，跪求万能的知友，帮我看看！
答推荐答案
2025-10-05 23:39:54
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
