【鼻炎饮食吃什么比较好】鼻炎患者在日常饮食中应注重清淡、易消化，避免刺激性食物。合理饮食有助于缓解症状，促进恢复。
| 食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 清淡类 | 白粥、面条、蒸蔬菜 | 减轻鼻腔炎症 |
| 富含维生素C | 橙子、猕猴桃、西红柿 | 增强免疫力 |
| 温补类 | 姜汤、红枣、山药 | 缓解寒性鼻炎 |
| 水分充足 | 温水、蜂蜜水、梨汤 | 保持鼻腔湿润 |
| 避免食物 | 辣椒、酒精、油炸食品 | 刺激鼻黏膜 |
建议根据自身情况调整饮食，必要时咨询医生。
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问 鼻炎饮食吃什么比较好
2025-10-05 21:57:46
问题描述：
鼻炎饮食吃什么比较好，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-05 21:57:46
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