【冰糖炖雪梨的功效有哪些】冰糖炖雪梨是一道常见的中式甜品，不仅味道清甜，还具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 详细说明 |
| 润肺止咳 | 对干咳、喉咙不适有缓解作用 |
| 清热降火 | 适合上火或天气干燥时食用 |
| 补充水分 | 雪梨含水量高，有助于身体补水 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，有助于提高抵抗力 |
| 促进消化 | 雪梨中的膳食纤维有助于肠胃蠕动 |
冰糖炖雪梨适合日常食用，尤其在秋冬季节更为常见。但需注意适量，避免过量摄入糖分。
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问 冰糖炖雪梨的功效有哪些
2025-10-05 19:45:37
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-05 19:45:37
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