【1大卡等于多少千焦】在日常生活中，我们常会遇到“大卡”和“千焦”这两个单位，尤其在食品营养标签和运动消耗热量时。了解它们之间的换算关系有助于更准确地掌握能量摄入与消耗。
1大卡（kcal）等于4.184千焦（kJ）。这一换算关系广泛应用于营养学、运动科学等领域。为了方便查阅，以下为常见数值的对照表：
| 大卡（kcal） | 千焦（kJ） |
| 1 | 4.184 |
| 5 | 20.92 |
| 10 | 41.84 |
| 50 | 209.2 |
| 100 | 418.4 |
通过这个换算，可以更好地理解食物的能量含量或运动消耗的能量值。
以上就是【1大卡等于多少千焦】相关内容，希望对您有所帮助。
