【补血补气喝什么汤?】补血补气是中医调理身体的重要方式，尤其适合气血不足的人群。以下是一些常见的补血补气汤品，帮助改善体质。
| 汤品名称 | 功效 | 主要材料 |
| 红枣枸杞鸡汤 | 补气养血 | 鸡肉、红枣、枸杞 |
| 当归生姜羊肉汤 | 温中补血 | 羊肉、当归、生姜 |
| 黑豆猪肝汤 | 补血养肝 | 猪肝、黑豆、姜 |
| 红糖姜茶 | 温经散寒、补血 | 红糖、生姜 |
| 芝麻核桃粥 | 滋阴补血 | 芝麻、核桃、糯米 |
可根据个人体质和季节选择合适的汤品，坚持饮用有助于改善气血不足的问题。
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问 补血补气喝什么汤?
2025-10-05 11:16:22
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-05 11:16:22
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