【人体穴位与功效】人体穴位是中医理论中的重要组成部分，具有调节身体功能、促进健康的作用。以下是一些常见穴位及其主要功效：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 合谷 | 手背第一、二掌骨间 | 缓解头痛、牙痛、感冒 |
| 内关 | 前臂内侧，腕横纹上2寸 | 缓解恶心、呕吐、心悸 |
| 足三里 | 小腿外侧，膝下3寸 | 增强体质、调理脾胃 |
| 太冲 | 足背第一、二跖骨间 | 疏肝理气、缓解情绪 |
| 风池 | 后颈部，枕骨下两侧 | 缓解头痛、颈椎病 |
合理刺激这些穴位，有助于改善身体状况，但使用时需注意方法和力度，必要时应咨询专业医师。
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