【人体降压点都有哪些】人体中有一些特定的穴位，通过按摩或刺激可以起到辅助降压的作用。以下是常见的降压点总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 太冲 | 足背第一、二跖骨之间 | 疏肝理气，平肝潜阳 |
| 合谷 | 手背第一、二掌骨之间 | 清热解表，调节血压 |
| 内关 | 前臂内侧，腕横纹上2寸 | 安神宁心，缓解紧张 |
| 风池 | 颈后发际凹陷处 | 疏风清热，缓解头晕 |
| 三阴交 | 足内踝上方3寸 | 健脾利湿，调和气血 |
以上穴位可通过按压、针灸等方式进行刺激，但需在专业指导下操作。日常生活中，结合健康饮食与规律作息，效果更佳。
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