【人体中常见的氨基酸有哪些】人体中的氨基酸是构成蛋白质的基本单位，共有20种标准氨基酸。根据是否能自身合成，可分为必需氨基酸和非必需氨基酸。
| 氨基酸名称 | 是否必需 |
| 甘氨酸 | 非必需 |
| 丙氨酸 | 非必需 |
| 缬氨酸 | 必需 |
| 亮氨酸 | 必需 |
| 异亮氨酸 | 必需 |
| 苯丙氨酸 | 必需 |
| 蛋氨酸 | 必需 |
| 色氨酸 | 必需 |
| 组氨酸 | 必需 |
| 精氨酸 | 非必需 |
| 天冬酰胺 | 非必需 |
| 谷氨酰胺 | 非必需 |
| 天冬氨酸 | 非必需 |
| 谷氨酸 | 非必需 |
| 丝氨酸 | 非必需 |
| 酪氨酸 | 非必需 |
| 半胱氨酸 | 非必需 |
| 赖氨酸 | 必需 |
| 苏氨酸 | 必需 |
| 脯氨酸 | 非必需 |
其中，必需氨基酸必须通过食物摄取，而非必需氨基酸可由人体自行合成。了解这些氨基酸有助于合理饮食与营养搭配。
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