【鼻炎患者鼻子堵塞不通气怎么办】鼻炎患者常因鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多导致鼻子堵塞，影响呼吸和生活质量。以下为常见应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用鼻用激素喷雾、抗组胺药等缓解炎症和过敏反应。 |
| 生理盐水冲洗 | 用生理盐水清洗鼻腔，清除分泌物，减轻堵塞感。 |
| 避免诱因 | 远离过敏原（如花粉、尘螨），保持室内清洁通风。 |
| 热敷或蒸汽吸入 | 有助于缓解鼻黏膜肿胀，改善通气。 |
| 就医检查 | 若症状持续，需就医排查是否为慢性鼻炎或其他疾病。 |
建议根据自身情况选择合适的方法，并在医生指导下使用药物，避免长期依赖。
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