【吃完三文鱼吃什么可以预防寄生虫】吃完三文鱼后，为了降低寄生虫感染的风险，可以选择一些具有杀菌、驱虫作用的食物。以下是几种推荐的食品及其作用：
| 食物 | 作用 |
| 大蒜 | 具有天然抗菌和抗寄生虫效果 |
| 芹菜 | 清热解毒，有助于排出体内毒素 |
| 绿茶 | 含有抗氧化成分，帮助增强免疫力 |
| 酸奶 | 促进肠道健康，抑制有害菌生长 |
| 柠檬水 | 帮助清洁肠胃，提升消化功能 |
通过合理搭配饮食，可以在一定程度上减少因食用三文鱼带来的寄生虫风险。建议在食用生食时，尽量选择经过冷冻处理的三文鱼，并注意食物卫生。
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