【吃兔肝的好处和坏处】兔肝是一种营养丰富的食材，适量食用对身体有益，但过量或不当食用也可能带来风险。以下是对吃兔肝的总结：
| 项目 | 内容 |
| 好处 | 富含维生素A、B族及铁元素，有助于补血、护眼；蛋白质含量高，易消化吸收。 |
| 坏处 | 含胆固醇较高，过量食用可能增加心血管负担；若未煮熟，存在寄生虫风险。 |
总体而言，兔肝应适量食用，并确保彻底加热，以充分发挥其营养价值，同时避免健康隐患。
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问 吃兔肝的好处和坏处
2025-10-04 15:31:34
问题描述：
吃兔肝的好处和坏处，时间紧迫，求直接说步骤！
答推荐答案
2025-10-04 15:31:34
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