【全身发麻怎么回事】全身发麻是一种常见的身体不适感，可能由多种原因引起。了解其成因有助于及时判断是否需要就医。
| 原因 | 简要说明 |
| 神经压迫 | 长时间保持同一姿势，如坐、躺，可能导致神经受压，引发短暂麻木。 |
| 缺乏营养 | 维生素B12、钙、镁等缺乏可能影响神经功能，导致发麻。 |
| 高血压或糖尿病 | 血糖或血压异常可能损伤神经，引发持续性麻木。 |
| 精神压力 | 长期焦虑或紧张可能引发身体不适，包括四肢发麻。 |
| 中风或脑部问题 | 突然出现的全身发麻可能是中风或其他脑部疾病的征兆。 |
若症状频繁或伴随其他异常（如言语不清、肢体无力），建议尽快就医检查。日常注意休息、均衡饮食、适度运动，有助于减少发麻现象。
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