【被辣椒辣到皮肤火辣辣的怎么办】被辣椒辣到皮肤时，会感到火辣辣的刺痛感。以下是一些有效缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 冷水冲洗 | 用冷水轻轻冲洗受刺激部位，可迅速降低温度，减轻灼热感。 |
| 牛奶或酸奶 | 用牛奶或酸奶涂抹患处，有助于中和辣椒素，缓解不适。 |
| 油类涂抹 | 如橄榄油、椰子油等，可帮助溶解辣椒素，减少刺激。 |
| 避免抓挠 | 抓挠会加重炎症，导致更严重不适。 |
| 使用抗炎药膏 | 如含有氢化可的松的药膏，可减轻红肿和疼痛。 |
若症状持续不退或出现严重过敏反应，应及时就医。
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