【发烧的时候能喝牛奶吗?】发烧时是否可以喝牛奶，需根据个人情况而定。以下是综合建议：
| 项目 | 内容 |
| 是否推荐 | 一般不建议 |
| 原因 | 牛奶可能加重消化负担，影响退烧；部分人可能因乳糖不耐受而腹泻 |
| 替代选择 | 温水、淡盐水、果汁等易消化饮品 |
| 特殊情况 | 若无乳糖不耐受，少量饮用可接受 |
发烧期间，身体代谢加快，肠胃功能较弱，牛奶中的蛋白质和脂肪可能增加消化压力。此外，牛奶可能让部分人感觉胃部不适或引发腹泻。因此，建议优先选择清淡、易吸收的液体。如无特殊不适，可适量饮用温牛奶，但不宜过量。
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