【宝宝拉肚子应该吃什么】宝宝拉肚子时，饮食调理非常重要。合理选择食物有助于缓解症状、促进恢复。以下是一些适合宝宝拉肚子期间食用的食物及注意事项：
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 易消化类 | 稀饭、面条、馒头 | 温和不刺激，减轻肠胃负担 |
| 水分补充 | 米汤、稀释果汁 | 补充水分和电解质 |
| 蛋白质 | 蒸蛋、豆腐 | 提供营养，但避免油腻 |
| 忌口食物 | 油炸、甜食、生冷食物 | 可能加重腹泻 |
建议宝宝拉肚子期间以清淡、易消化为主，避免过多乳制品和高糖食物。如症状持续或加重，应及时就医。
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