【宝宝什么时候开始补钙?】宝宝补钙是家长关注的重点之一。不同年龄段的宝宝对钙的需求不同，补钙时间也有所差异。
| 年龄段 | 是否需要补钙 | 建议方式 |
| 0-6个月 | 不建议额外补钙 | 母乳或配方奶已足够 |
| 6-12个月 | 可适当补充 | 食物+维生素D促进吸收 |
| 1-3岁 | 需要适量补钙 | 饮食为主，必要时遵医嘱 |
| 3岁以上 | 根据情况决定 | 均衡饮食即可 |
总体来说，宝宝在出生后前六个月主要通过母乳或配方奶获取钙质，无需额外补充。6个月后可逐步添加辅食，并根据医生建议判断是否需要补钙。注意补钙的同时要搭配维生素D，以促进钙的吸收。
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