【百香果和蜂蜜泡水喝的功效与作用有什么】百香果和蜂蜜都是天然的健康食材，两者搭配泡水饮用，不仅口感清新，还具有多种养生功效。以下是它们的主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素 | 富含维生素C、A等，增强免疫力 |
| 改善消化 | 百香果含有膳食纤维，有助于促进肠道蠕动 |
| 缓解便秘 | 蜂蜜润肠通便，两者结合效果更佳 |
| 美容养颜 | 抗氧化成分有助于延缓衰老，改善皮肤状态 |
| 清热解毒 | 适合夏季饮用，帮助身体降温 |
适量饮用百香果蜂蜜水，可作为日常保健饮品，但不宜过量，尤其糖尿病患者需注意糖分摄入。
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