【有肝病的人吃什么东西对肝好?】肝病患者在饮食上应特别注意，选择有助于肝脏修复和功能维持的食物。以下是一些推荐的食品及作用总结：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蔬菜类 | 菠菜、胡萝卜 | 富含维生素和抗氧化物质，帮助排毒 |
| 水果类 | 苹果、蓝莓 | 含有丰富纤维和抗氧化成分，减轻肝脏负担 |
| 蛋白质 | 鱼、豆腐 | 提供优质蛋白，促进肝细胞修复 |
| 粗粮 | 燕麦、玉米 | 含膳食纤维，有助于消化和代谢 |
| 饮品 | 绿茶、菊花茶 | 具有清热解毒作用，保护肝脏 |
建议避免高脂、高糖、酒精及加工食品。合理搭配饮食，有助于改善肝功能，提高生活质量。
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