【枸杞子的功效是什么】枸杞子是常见的中药材，具有多种营养价值和保健功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 养肝明目 | 常用于改善视力疲劳，对肝脏健康有益 |
| 滋补肝肾 | 有助于增强体质，缓解疲劳 |
| 增强免疫力 | 含有多种抗氧化成分，提高身体抵抗力 |
| 抗衰老 | 富含维生素和微量元素，延缓细胞老化 |
| 降血糖血脂 | 适量食用有助于调节血糖和血脂水平 |
枸杞子可直接泡水、煮粥或入药，但不宜过量。建议根据个人体质合理使用，必要时咨询中医师。
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问 枸杞子的功效是什么
2025-10-02 18:29:57
问题描述：
枸杞子的功效是什么，有没有人理理我呀？急死啦！
答推荐答案
2025-10-02 18:29:57
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