【薏米的功效与作用有哪些,注意事项有哪些】薏米是一种常见的食材，具有多种健康功效。以下是其主要作用及注意事项的总结：
| 功效与作用 | 注意事项 |
| 1. 利水消肿 | 1. 脾胃虚寒者慎用 |
| 2. 清热解毒 | 2. 孕妇应避免大量食用 |
| 3. 美容养颜 | 3. 过量可能引起腹泻 |
| 4. 促进代谢 | 4. 避免与寒性食物同食 |
薏米适合水肿、湿气重或皮肤问题人群食用，但需注意体质差异及食用量。建议在医生指导下合理使用。
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问 薏米的功效与作用有哪些,注意事项有哪些
2025-10-02 17:13:54
问题描述：
薏米的功效与作用有哪些,注意事项有哪些，有没有人能救救孩子？求解答！
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2025-10-02 17:13:54
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