【百香果可以减肥吗】百香果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质。它热量低，适合在减肥期间适量食用。但单靠吃百香果并不能直接导致体重下降，关键还是要结合合理的饮食和运动。
| 项目 | 内容 |
| 热量 | 每100克约60大卡 |
| 膳食纤维 | 含有丰富纤维，有助于增强饱腹感 |
| 维生素 | 富含维生素C、A等，促进新陈代谢 |
| 作用 | 不能直接减肥，但可作为健康饮食的一部分 |
综上所述，百香果对减肥有一定辅助作用，但需搭配均衡饮食和规律运动才能达到理想效果。
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