【白沙糖有哪些作用和功效】白沙糖是一种常见的食用糖，主要成分为蔗糖，广泛用于食品加工和日常调味。其作用和功效主要包括以下几个方面：
| 功效类别 | 具体作用 |
| 甜味补充 | 提供甜味，改善食物口感 |
| 能量来源 | 为身体提供快速能量 |
| 食品加工 | 增加食品的色泽、质地和保质期 |
| 发酵辅助 | 在烘焙中促进面团发酵 |
白沙糖虽能提升风味，但过量摄入可能引发肥胖、糖尿病等健康问题。建议适量使用，保持饮食均衡。
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问 白沙糖有哪些作用和功效
2025-10-02 14:29:58
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